सबसे लाल चुकंदर कैसे चुनें?

सबसे लाल चुकंदर कैसे चुनें?

चुकंदर प्राकृतिक लाल खाद्य रंग बीटालानिन (ई162) का एक महत्वपूर्ण स्रोत है, जिसमें सूजनरोधी, रोगाणुरोधी और कैंसररोधी गुण होते हैं...